Yoğun Kaygı Yaşayan Yaşayan Birine Nasıl Davranılır?
Kaygı seviyemizin yüksek olduğu bugünlerde birbirimizle olan iletişim bazen yorucu hale gelebilir. Kimimiz olayları daha sakin karşılarken kimimiz kaygımızı kontrol etmekte daha çok zorlanır. Böyle durumlarda daha sağlıklı iletişim kurmak için şu noktalara dikkat etmekte fayda var; Kaygılı bir kişiye karşı sakin ol ya da rahat ol, endişelenecek bir şey yok, benim de sorunlarım var […]